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우울증

조현병 치료의 두가지 관점 * 조현병이 발병해서 심각하면 입원치료를 할 수도 있다. * 약물 치료는 병에 굉장히 효과적이다. * 약물 치료와 상담 치료를 병행하는데 둘다 효과적이다. * 조현병에 대응하는 치료 방법으로는 약물치료를 2년~5년 정도 충분히 한 후 단약하는 방법이 있다. 다만 이렇게 장기간 약물치료를 할 경우, 부작용이 생기기 쉽다. 대부분의 환자들이 무시무시한 무기력증이나 비만 등으로 부작용을 앓고 있다. 그러나 약물 치료를 충분히 받지 않으면 재발하기 쉽고, 재발할 때는 인지 기능이 더 많이 손상될 수 있기 때문에 충분한 약을 먹는 것은 중요하고 보는 관점이 있다. * 또 다른 방법으로는 부작용이 없으면서 정상생활이 가능한 약물의 용량을 찾기 위해 최선을 다하는 것이다. 이 경우 부작용이 없기 때문에 일상으로 빠른.. 더보기
도움이 되는 책 <우울증 사용설명서> , 롤프 메르클레 지음 / 생각의날개 출판사 이 책은 우울증에 걸린 사람들이 열심히 생활할 수 있도록 좋은 생활 가이드를 제공하고 있다. 독일 아마존 베스트셀러로서, 저자인 롤프 메르클레는 미국에서 심리상담을 전문으로 하고 있어 우울증 환자들의 증상을 충분히 이해하고, 편견없는 시각을 가지고 이들이 잘 생활하도록 조언하고 있다. 조현병 환자들도 약의 부작용으로 무력감과 의욕없는 기분을 가지기 쉽고, 또 중요한 시기에 병이 나 좌절하기 쉬운데 이 책을 읽으면 스스로를 다잡기도하고, 어떻게 생각하고 생활해야를 올바른지 그 기준을 세울 수 있어서 추천하고 싶다. 가령, 부정적인 생각을 바꾸는 챕터에는 이런 내용이 있다. p.96:1~97:5 1단계- 부정적인 생각 : "난 아무짝에도 쓸모없는 인간이야." 2단.. 더보기